![](https://res.garmin.com/gdc/Product_Pages/ICONS/Health_And_Fitness_Tracking.svg)
Igen, nyomon követi lépéseidet, szívritmusodat2 és energiaszintedet. És igen, leegyszerűsítettük az egészet.
![](https://res.garmin.com/gdc/Product_Pages/ICONS/Battery_Life.svg)
Fényes kijelző és akár 7 napos akkumulátoros üzemidő. Bizony, ez a tevékenységkövető bírja ám!
![](https://res.garmin.com/gdc/Product_Pages/ICONS/Preloaded_Sports_Apps.svg)
Séta, futás, jóga, biciklizés - számos edzésmódot támogat.
![](https://res.garmin.com/gdc/Product_Pages/ICONS/sleep.svg)
Aludj egy jót, majd nézd meg, hány pontot kaptál az alvásod minőségéért.
![](https://res.garmin.com/gdc/Product_Pages/ICONS/Messaging.svg)
Maradj kapcsolódva. Szöveges üzenetek, hívások és értesítések csatlakoztatott okostelefonodról.
![](https://res.garmin.com/gdc/Product_Pages/ICONS/Connected-GPS.svg)
Kapcsolódj okostelefonod GPS-ével és rögzítsd kültéri sétáidat, futásaidat, bringázásaidat.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_product_fan_full_width-desktop-a60f8bde-b5af-4199-a179-92aeff906018.jpg)
EGYSZERŰ, KÖNNYEN HASZNÁLHATÓ KIALAKÍTÁS
Egy gond nélkül kezelhető, könnyen leolvasható tevékenységkövetőt szeretnél? Pont ezt kapod ezzel, a vívosmart 4-nél 66%-kal nagyobb kijelzőjű, érintőképernyős és gombos karpánttal.
STÍLUSOS KIALAKÍTÁS A MINDENNAPOKHOZ
A felhasználó által is egyszerűen cserélhető szíj lehetővé teszi, hogy stílusodhoz igazítsd.
NAPOKIG BÍRJA
Megszakítás nélkül követi egészségi állapotod akár 7 napon át okosóra módban.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_1_tune_into_full_width-desktop.jpg)
Hangolódj az egészségedre!
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_wrist-based_heart_rate_1-34b822f0-8d22-4746-8a36-a966eb7cbcd7.jpg)
CSUKLÓN MÉRT SZÍVRITMUS
Ez a tevékenységkövető folyamatosan szemmel tartja szívritmusodat2 és riaszt, ha túl magas vagy túl alacsony pihenés közben. Abban is segít, hogy felmérd, milyen erősen edzel.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_body_battery_2-324281f9-0d50-4270-87ef-f444ed81805c.jpg)
BODY BATTERY™ ENERGIASZINT-FIGYELÉS
Láthatod tested energiaszintjét a napod során, így tudhatod, mikor a legcélszerűbb edzened.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_pulse_ox_3-d278943b-ca70-4a76-b7d9-707717f6647b.jpg)
PULZOXIMÉTER
A pulzoximéter mutatja véred oxigén telítettségét bármikor napod során, vagy akár éjszaka, alvás közben is. Ez jelzi, mennyire hatékonyan használja fel szervezeted az oxigént.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_sleep_score_4-f1c7bc4f-a6ce-446b-a33d-03cc59bff4e1.jpg)
ALVÁSI PONTSZÁMOK ÉS FEJLETT ALVÁSFIGYELÉS
Alvásodat pontozva láthatod, melyekről a Garmin Connect alkalmazásban további információkat is kaphatsz. Akár a különböző alvási szakaszokat is láthatod szívritmus2, stressz, és véroxigénszint3 adatokkal, légzéssel.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_stress_tracking_5-c3f4d948-049c-4197-af5b-ca9e4dde0fb4.jpg)
STRESZ-SZINT KÖVETÉS
Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e. A relaxációs funkcióval jelzést is kaphatsz, hogy egy gyors légzőgyakorlattal csökkentsd a stressz-szinted.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_mindful_breathing_6-2f05747b-0c62-4a95-8418-5d91147d3947.jpg)
TUDATOS LÉGZÉS
Ha pihenni vagy koncentrálni szeretnél, egy gyors légzőgyakorlat segíthet, melynek során az óra figyeli a stressz-szinted, légzésed, így jobban megértheted, hogyan lélegzel.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_hydration_tracking_7-fb1a6287-73b4-4b7f-8b44-ab344a363eb9.jpg)
HIDRATÁCIÓ NYOMON KÖVETÉSE
Naplózd napi folyadékbeviteledet, mely segít, hogy hidratált maradhass. Akár automatikus célokat is megadhatsz, mely a tevékenység során kiizzadt folyadékod pótlásában is segít.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_respiration_tracking_8-fcd217db-f2b6-4698-89b8-0c05650139f9.jpg)
LÉGZÉSFIGYELÉS
Napod vagy alvásod során láthatod, hogyan lélegzel.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_womens_health_9-5c6e99a8-df6b-4976-9f5f-274163b836ac.jpg)
EGÉSZSÉGFIGYELÉS HÖLGYEKNEK
A Garmin Connect alkalmazással nyomon követheted menstruációs ciklusodat vagy terhességed szakaszait. Naplózd tüneteid, miközben edzési és tápanyaggal kapcsolatos tippeket kapsz. Akár csuklódon is elolvashatod a naplódat az alkalmazás segítségével.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_fitness_age_10-959ca730-b258-442f-b4d9-9108cb1e4e63.jpg)
FITNESZ-KOR
Ez a funkció a valós életkorod, a heti erőteljes aktivitásaid, pihenési pulzusod, BMI vagy testzsírszázalékod4 alapján megbecsüli, hogy fiatalabbnak vagy idősebbnek tűnsz. Még tippeket is kaphatsz fitnesz-korod csökkentésére.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_2_kick_start_full_width-desktop-fdd8c813-2e74-42f9-aab3-f330e4bb45e5.jpg)
Ugorj bele egy aktívabb életstílusba!
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_fitness_tracking_11-74a7d25c-59fc-43c5-8eb9-28b11000b555.jpg)
FITNESZ NYOMKÖVETÉS
Napod során a vívosmart® 5 nyomon követi a lépéseidet, aktív perceidet, elégetett kalóriáidat és számos egyebet2. Férj hozzá az összes fontos információhoz közvetlenül a csuklódon.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_built-in_sports_12-2dd3d94b-9489-41bc-8218-5f93a0837e2c.jpg)
BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK
Egészítsd ki napi edzéseid olyan tevékenységekkel, mint a séta, futás, jóga, pilátesz, kardió, tudatos légzés vagy erősítős edzések.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_connected_gps_13-0e6dc22f-ac60-483f-b7d4-c6e7fa6634d6.jpg)
ÖSSZEKAPCSOLT GPS
Csatlakoztasd arra alkalmas okostelefonoddal és annak GPS vevőjét használva futásod, kerékpározásod és sétáid nyomvonalát is rögzítheted.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_3_connect_to_full_width-desktop-43e051e0-9901-4559-9622-55fa8ba5e56b.jpg)
Maradj kapcsolatban a legfontossabbakkal.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_smart_notifications_14-09fcfea0-f759-4bbb-99bc-71ec4be04d59.jpg)
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
Fogadj e-maileket, szöveges üzeneteket és riasztási értesítéseket közvetlenül a csuklódon, ha arra alkalmas okostelefonnal használod. Akár még válaszolni is tudsz az előre megírt üzenetekkel Android™ telefonoddal.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_safety_tracking_15-4145d912-cd7e-4da0-98ab-499f824ca643.jpg)
BIZTONSÁGI ÉS NYOMONKÖVETÉSI FUNKCIÓK
Ha az órád és telefonod kapcsolatban van5, előre megadott ismerőseiddel valós időben megoszthatod helyzeted egyes kültéri tevékenységek során, ezen felül automatikus balesetérzékelés is rendelkezésedre áll.
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_sync_with_16-015ae6fb-dd34-4b99-b27e-6f9fadaddecb.jpg)
SZINKRONIZÁLÁS GARMIN CONNECTTEL
Egy helyen láthatod egészségi és fitnesz információidat. A Garmin Connect egy élénk online közösség, ahol a felhasználók kapcsolatba léphetnek, kihívhatják egymást és megoszthatják sikereiket.
Méret (Szél. X Mag. X Mélys.): 15 x 10,5 x 197 mm (122-188 mm csuklókerületig)
Kijelző méret: 66 x 17,7 mm
![](https://res.garmin.com/en/products/010-02645-00/g/46004_4_made_for_full_width-desktop-903cb55a-9f6d-429d-8400-744116f4dc18.jpg)