Szűrés
Kategória
Étrendi tulajdonságok
Kiszerelés
Ár (Ft)
1 790 Ft - 8 190 Ft

Magvak és aszalt gyümölcsök


A magvak és aszalt gyümölcsök kategóriában tápanyagdús, energiadús snackeket találsz, amelyek jó választás edzés előtti vagy utáni gyors energiapótlásra. Nézd át a teljes kínálatot.

Gyakran ismételt kérdések

Milyen magvakat és aszalt gyümölcsöket ajánlotok edzéshez?

Edzés előtti gyors energiapótláshoz aszalt gyümölcsöket, hosszabb távú energiához és egészséges zsírokhoz pedig magvakat (mandula, dió, mogyoró) ajánlunk.

Mennyi magvat érdemes naponta fogyasztani?

Egy kisebb, tenyérnyi adag (kb. 30 gramm) magva naponta elegendő ahhoz, hogy hozzájáruljon az egészséges zsírbevitelhez anélkül, hogy túl sok kalóriát vinnél be.