Azt gondoltad csak magnézium kell a szervezetnek? NEM! Komplex elektrolit pótlásra van szükséged! Legfontosabb a Nátrium pótlás. Ha megnézzük az izzadság összetételét a legnagyobb arányban ezt tartalmazza és csak nagyon csekély mennyiségben fogy a magnézium. Ezt úgy kell elképzelni mint egy fordított piramist ahol a legtetején a Nátrium a legalján a magnézium van!
A High5 Zero Protect Fogyasztható edzés előtt, közben és utána is, de akár forrón is ihatod a hideg téli napokon. Egy tabletta 500 ml vízbe dobva egy ízletes, frissítő. Minden tubus 20 tablettát tartalmaz.
C vitamin:
A C-vitamin az egyik legfontosabb vitaminunk, melynek rendszeres pótlása fontos szervezetünk egészséges működéséhez. A C vitamin igensok fontos folyamatot támogat, éppen ezért is fontos, hogy megfelelő pótlásáról mindig gondoskodjunk, és azért is, mert szervezetünk nem tudja raktározni, így a felesleges mennyiség kiürül. Miért is olyan fontos a C-vitamin egészségünk szempontjából, melyekben az e csodaszer igen hatékonyan részt vesz? Csak néhány példa: Fertőzésekkel szembeni ellenállást fokozza, Regenerációban és sebgyógyulásban vesz részt, Antioxidánsként védelmet gyakorol a daganatos betegségekkel szemben, Fizikai és szellemi megterheltség (stresszes állapotok) során fokozottan képződő kártékony szabadgyököket képes hatástalanítani, Természetes antihisztamin hatásából fakadóan enyhíti az allergiás panaszokat, Kötő- és támasztószövet kollagénjének képzésében is részt vesz, Erősíti és tisztítja az érfalat, Védelmet nyújt a fogínynek, Növekedést segíti, Számos hormon képzésének közreműködője, Részt vesz különböző anyagcsere folyamatokban, koleszterin csökkentő hatással rendelkezik, Fokozza a vas- és rézfelszívódást.
D3 vitamin:
A szervezet egészséges működéséhez számos vitaminra, nyomelemre van szükség. Az utóbbi években fokozott figyelmet kapott a D vitamin szerepe, mivel felismerték, hatása nem korlátozódik a csontanyagcserére. Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább azt mutatják, hogy a D-vitamin szerepet játszik a szervezet immunfolyamataiban. Megfelelő mennyiség szükséges belőle ahhoz, hogy a veleszületett és a szerzett immnunitásban a sejtek funkcióját aktiválja, ilyen módon csökkentve a gyulladásos folyamatokat és az oxidatív stresszt – életkortól függetlenül. A T1-limfociták és ezek aktív sejtanyagai a citokinek segítik az immunrendszer egészét komplex összefüggések útján az infekciózus betegségek megelőzésében és a betegségekkel szemben kialakuló védettség kialakításában. Napsütéses időben akár fél óra szabadban eltöltött idő is elég lehet, hogy napi D-vitamin- szükségletünket fedezzük. A téli borongós hónapok alatt azonban gyakran alakul ki hiányállapot, pótlásáról ezért különösen fontos ekkor gondoskodunk, vizsgálatok támasztják alá ugyanis, hogy a D vitamint rendszeresen szedők körében jóval alacsonyabb számban fordul elő influenza és egyéb légúti megbetegedés. A D vitamint ezen kívül szerepet játszik az allergiás ekcéma és allergiás asztma kialakulásának megelőzésében is.
Folsav:
A Folsav vízben oldódó vitamin, a B-vitaminok közé tartozik. Rendkívül fontos szerepe van a sejtek örökítőanyagának, a DNS és az RNS szintetizálásában, illetve a hibáik kijavításában, így biztosítja, hogy az új sejtek is egészségesek, hatékonyan működőek legyenek. A folsav a vörösvérsejtek előállításában, a sejtosztódás támogatásában is szerepet játszik. A folsavnak nagy szerepe van az agyunk egészségének megőrzésében, kutatások szerint például a folsavtartalmú étrendkiegészítők szedésével javíthatóak a kognitív funkciók és a memória.
Echinacea:
A légúti megbetegedések és a megfázások idején nagy segítségünkre lehet a bíbor kasvirág, más néven echinacea, amely kiválóan enyhítheti a tüneteket. A kasvirág Észak-Amerikából származó gyógynövény, amelyet régóta alkalmaznak az egyszerű megfázásos tünetek enyhítésére. Használata negyedével csökkenti a megfázások számát, és lerövidíti a már kialakult betegség időtartamát is.
Mindegy mit sportolsz, mindegy milyen környezetben, csak tegyél egy tubus High5 ZERO Protect -et a táskádba és maradj hidratált. Különösen előnyös a nagy melegben, ahol a verejtékezéssel rengeteg ásványi anyagot vesztünk el. Hosszú tekeréseknél, vagy hosszantartó versenyeken csak dobd a zsebedbe, és változtass minden vízcsapot optimális hidratáló forrássá, a szénhidrátot meg pótold a Energy Gel vagy Energy Gel Aqua-val. A pezsgőtabletták azonnal oldódnak, hogy egy könnyű, frissítő, szénsavmentes italt biztosítsanak, magas elektrolit szinttel, bárhol, bármikor.
