Mire jó a Tri-creatine malate? – Tudomány a sportteljesítmény szolgálatában
A kreatin az egyik legtöbbet kutatott és bizonyítottan hatékony legális teljesítményfokozó. A Tri-creatine malate különlegessége abban rejlik, hogy a kreatint malátsavval ötvözi, ami segít kiküszöbölni a monohidrátnál esetenként tapasztalható vízvisszatartást vagy puffadást. Mivel a malátsav részt vesz az energiatermelésben, ez a forma nemcsak az izmok kreatin-foszfát raktárait tölti fel, hanem támogatja a sejtek általános energiaszintjét is.
Az Outdoor Paradise-nál azért ajánljuk ezt a 300 grammos kiszerelést, mert a por állag lehetővé teszi a teljesen egyénre szabott adagolást. Legyen szó testépítésről, sprintfutásról vagy bármilyen funkcionális edzésről, a Tri-creatine malate segít abban, hogy az utolsó, döntő ismétléseket is maximális erőbedobással tudd elvégezni. A tiszta receptúra garantálja, hogy csak a szükséges hatóanyagot vidd be a szervezetedbe, felesleges töltőanyagok nélkül.
Miért válaszd ezt a terméket?
- Hatékonyabb ATP-szintézis: A kreatin és a malát szinergiája több irányból támogatja az izomsejtek energiáját.
- Mérhető eredmények: Már napi 3 gramm kreatin bevitele tudományosan igazoltan javítja a fizikai teljesítményt.
- Gazdaságos por forma: A 300 g-os kiszerelés hosszú hetekre elegendő utánpótlást biztosít a fejlődésedhez.
- Megbízható minőség: A Scitec Nutrition évtizedes tapasztalata a sporttáplálkozásban a tisztaság és a hatékonyság garanciája.
Gyakori kérdések
Mikor a legcélszerűbb bevenni az adagot?
Edzésnapokon javasolt közvetlenül edzés előtt vagy után, pihenőnapokon pedig reggel, éhgyomorra fogyasztani a maximális telítettség fenntartásához.
Szükséges-e feltöltési fázis?
A malát forma esetében nem kötelező a feltöltés; a folyamatos, napi 3–5 grammos szedés nagyjából 3-4 hét alatt ugyanúgy telíti az izmokat, mint az intenzív kezdeti adagolás.
Hajlamos-e a vizesedésre?
A Tri-creatine malate kevésbé tartja vissza a vizet a kötőszövetekben (bőr alatt), mint a monohidrát, így szálkásítási időszakban is kedvelt forma a sportolók körében.
Fizethetek SZÉP kártyával az Outdoor Paradise-nál?
Természetesen! Mindhárom nagy bank (OTP, MBH, K&H) SZÉP kártyáját elfogadjuk webshopunkban, így egyszerűen rendezheted a vásárlást.
Hatóanyag-táblázat (Napi 1 adag: ~5 g)
| Hatóanyag |
1 adagban (5 g) |
NRV%* |
| Tri-kreatin-malát |
5000 mg |
** |
| - ebből Kreatin |
~3700 mg |
** |
**NRV: Felnőttek számára ajánlott napi beviteli érték. *NRV nincs meghatározva.
Szakértői tipp: A kreatin transzportját az izomsejtekbe jelentősen segítheted, ha az adagodat valamilyen szénhidrátot tartalmazó itallal (például 100%-os gyümölcslével) veszed be. Az inzulinválasz ugyanis "kaput nyit" a kreatinnak az izmokhoz. Ügyelj a fokozott folyadékbevitelre a szedés ideje alatt: napi plusz 1-1,5 liter víz segít a kreatin hatásának maximalizálásában és a vesék tehermentesítésében!
