Fuss teljes szívvel
Ez a könnyen használható futóóra az ideális a napi futásokra, edzésekre vagy a tervezett 10 kilométeres cél eléréséhez. Beépített GPS vevővel rögzíti merre jártál, és mutatja tempódat, távolságot vagy az intervallumaidat. Fejlett gombos kezelőfelülete egyszerűvé teszi a használatot még izzadt kézzel is. A Forerunner 45 ráadásul csuklóról méri a szívritmust még éjjel, alváskor is¹.
Készülj fel a Garmin Coach segítségével
Legyél akár rendszeresen futó, vagy olyasvalaki, aki csak néha kel fel a kanapéról, egy kis segítség sohasem árt. Ezért jó, hogy a Forerunner 45 kezeli a Garmin Coach személyre szabott edzésterveket is. Ezeket profi edzők hozták létre, melyeket ingyenesen letölthetsz és igazodnak az állapotodhoz, edzettségi szintedhez. Biztos módja ez annak, hogy célba érj. Az edzésterved részeként segít előrevetíteni a várható beérkezési idődet, ráadásul automatikusan szinkronizálódnak az óráddal.
Maradj kapcsolódva még futás közben is
Biztonsági és nyomon követési funkciók könnyítik meg, hogy megoszthasd helyzeted előre megadott vészhelyzeti kapcsolatokkal, ha baleset történne (ezt az óra automatikusan is képes érzékelni³). Számos olyan kapcsolt szolgáltatással is bír, ami a futáson kívül is megkönnyítik az életet. Okos értesítések üzenetekről vagy hívásokról, valamint automatikus tevékenység feltöltés a Garmin Connect felületre. Akár még telefonod zenelejátszóját is vezérelheted az óráról.
Még több dologra képes
Egy tucat fitnesz alkalmazás előre betöltve megtalálható az órában, így akkor is rögzítheted tevékenységeidet, ha azok éppen nem futások. A Forerunner 45 méri a kerékpározás, futópad, ellipszis-tréner, jóga és számos más kardiós edzésen az erőkifejtést.
Úton egy egészségesebb élet felé
A Forerunner 45 GPS-es futóóra számos tevékenységkövetési és egészségelemzési funkciót kínál. Hordd a nap minden órájában az egész nap megtett lépések, leküzdött távolság, elégetett kalória és akár az alvás nyomonkövetéséhez¹. Mindezen felül méri tested egész napi stressz-szintjét, így látod, mennyire vagy kész egy újabb megterhelésre. Ha magasra szökik ez a szint, a beépített, lazítást segítő légzőgyakorlat segít megnyugodni. Hogy még hatékonyabban elemezhesd, a Body Battery™ használatával az összegyűjtött adatokat egy képernyőn láthatod, így megtervezheted, hogy a napod melyik szakaszában célszerűbb edzened vagy pihenned.
Megosztás és kihívások
Szinkronizáld tevékenységeid a Garmin Connect felületre, így nem csak az adataid tárolhatod, de egy nyüzsgő közösség részévé is válsz. Kihívásokban vehetsz részt, bátoríthatod ismerőseidet a jobb teljesítmény eléréséért vagy megoszthatod tevékenységeidet közösségi oldalakon.
Mutasd magad!
Fejezd ki egyéniséged jobban, mivel a Forerunner 45 támogatja a Connect IQ™ Store felületről letölthető óraszámlapokat is. Válassz a több ezer elkészített variációból vagy készítsd el a sajátodat kedvenc fényképedből.
¹A tevékénységkövetés pontosságát számos körülmény befolyásolhatja
²Ha arra alkalmas okostelefonnal használod.
³Ha arra alkalmas okostelefonnal használod. Követelmények és megkötések
